الوضع الداكن
البث المباشر
منوعات
نقص الأوكسجين يضعف جهاز المناعة عبر تغييرات جينية
نقص الأوكسجين يسبب خللاً في الجهاز المناعي كشفت دراسة طبية حديثة، نُشرت في مجلة Nature Immunology، عن وجود عامل جديد...
نشر بتاريخ 2025/11/01 10:47 صباحًا
منوعات
5 قواعد لتخزين الأدوية في المنزل تحمي صحتك
التخزين الخاطئ قد يُفقد الدواء فعاليته يعتقد الكثيرون أن الاحتفاظ بالأدوية في عبواتها الأصلية داخل خزانة المنزل كافٍ للحفاظ على...
نشر بتاريخ 2025/11/01 9:37 صباحًا
منوعات
أكبر وأسطع بدر يشهده عام 2025
بدر الحضيض: ظاهرة فلكية مبهرة يترقب عشاق الفلك حول العالم ليلة ساحرة، حيث يضيء القمر العملاق السماء في الخامس من...
نشر بتاريخ 2025/11/01 8:33 صباحًا
منوعات
الإفراط في العمل يؤثر على الذاكرة والانتباه ويغيّر بنية الدماغ
بحث علمي يكشف: الإفراط في العمل يغيّر بنية الدماغ كشفت دراسة علمية حديثة نتائج مقلقة بشأن التأثير العميق للعمل لساعات...
نشر بتاريخ 2025/11/01 8:18 صباحًا
منوعات
“الهالوين” تعرف على أصل العيد الأكثر رعباً وجدلًا !
يُعد عيد "الهالوين" من أقدم المناسبات التي ما تزال تُثير الجدل حتى اليوم، إذ تعود جذوره إلى طقوس وثنية مارسها...
نشر بتاريخ 2025/11/01 8:12 صباحًا
منوعات
اكهة واحدة فقط يوميًا قد تجنبك قرحة وسرطان المعدة
فاكهة الموز... أكثر من مجرد طاقة لطالما عُرف الموز بلقب "فاكهة الطاقة"، إذ يُعد وجبة خفيفة مثالية قبل التمارين الرياضية...
نشر بتاريخ 2025/10/31 12:40 مساءً
منوعات
سبع خطوات تمنع الإنفلونزا من دخول بيتك!
سبع خطوات لحماية العائلة من تسلل الإنفلونزا مع دخول موسم البرد، تنتشر العدوى في كثير من المنازل بسرعة لافتة، لكن...
نشر بتاريخ 2025/10/31 9:47 صباحًا
منوعات
هوايات غير متوقعة تتفوق على التأمل في تخفيف القلق
هل التأمل هو الحل الوحيد؟ لطالما اعتُبرت اليقظة الذهنية الوسيلة الأمثل للتعامل مع القلق. لكن الجلوس بصمت والتركيز على التنفس...
نشر بتاريخ 2025/10/31 8:17 صباحًا
منوعات
مشروبات طبيعية تنشّط الحرق ليلاً وتُخفف الانتفاخ
مشروبات طبيعية تدعم الحرق الليلي وتحسّن الهضم أثناء النوم يُعد تحفيز عملية الأيض ليلاً خطوة مهمة ضمن أي نظام يهدف...
نشر بتاريخ 2025/10/30 9:49 صباحًا
منوعات
تجربة بريطانية لاختبار أول تحليل تنفس لرصد سرطان البنكرياس
خطوة غير مسبوقة في رعاية المرضى أعلن خبراء بريطانيون عن اختبار تنفس جديد قد يحدث تحولًا كبيرًا في الكشف المبكر...
نشر بتاريخ 2025/10/30 9:22 صباحًا
منوعات
الإفراط في تناول اللوز يسبب اضطرابات صحية
وجبة صحية تتحول إلى خطر عند الإكثار منها يُعد اللوز من أشهر الوجبات الخفيفة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة مثل...
نشر بتاريخ 2025/10/30 8:50 صباحًا
منوعات
5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة
القهوة والمكملات الغذائية.. تفاعل قد يحدّ من الفائدة رغم الفوائد الصحية للقهوة والمكملات الغذائية كلٌّ على حدة، إلا أن تناولهما...
نشر بتاريخ 2025/10/30 8:24 صباحًا
تابعونا على يوتيوب
اشترك الآن