الوضع الداكن
البث المباشر
منوعات
منوعات
10 وصفات لماء الديتوكس قد تساعدك في رحلة إنقاص الوزن
يُعد شرب كمية كافية من الماء والحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا أساسيًا للصحة، إذ يحتاج الجسم إلى الماء لدعم عملية...
نشر بتاريخ 2026/09/27 11:25 صباحًا
منوعات
متلازمة تشارلز بونيه.. هلوسات بصرية تصيب فاقدي البصر
قد تكون رؤية أشخاص أو زهور أو أنماط غير موجودة في الواقع تجربة مخيفة، لكن بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون...
نشر بتاريخ 2026/09/27 11:23 صباحًا
منوعات
الأرز أم البطاطا.. أيهما أنسب لمرضى السكري وأقل تأثيرًا على...
يتساءل كثير من مرضى السكري والأشخاص الذين يسعون إلى ضبط مستويات السكر في الدم عن الخيار الأنسب بين الأرز والبطاطا،...
نشر بتاريخ 2026/09/26 2:06 مساءً
منوعات
هل دماغك أصغر من عمرك الحقيقي؟ علامات تكشف صحة عقلك...
قد لا يتطابق العمر الزمني للإنسان مع الحالة الفعلية لدماغه، إذ تشير الأبحاث إلى أن الدماغ قد يتقدم في العمر...
نشر بتاريخ 2026/09/26 2:03 مساءً
منوعات
هل طقطقة الركبة علامة مبكرة على التهاب المفاصل؟ خبراء يوضحون...
تُعد طقطقة الركبة والأصوات التي تصدر عن المفصل أثناء الحركة من الظواهر الشائعة لدى كثير من الأشخاص، لكنها قد تثير...
نشر بتاريخ 2026/09/26 1:59 مساءً
منوعات
حليب اللوز وضغط الدم.. فوائد محتملة تبدأ من اختيار النوع...
يمكن لحليب اللوز، ولا سيما النوع غير المحلّى، أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي للقلب ومناسبًا لمن يسعون إلى...
نشر بتاريخ 2026/09/25 12:38 مساءً
منوعات
دراسة: النوم الإضافي في العطلة قد يقلل خطر ارتفاع ضغط...
لطالما أوصى الأطباء بالحفاظ على مواعيد نوم منتظمة والحصول على قسط كافٍ من الراحة يوميًا، بما في ذلك عطلات نهاية...
نشر بتاريخ 2026/09/25 12:35 مساءً
منوعات
ماذا يحدث عند التوقف عن أوزمبيك وويغوفي ومونجارو؟
مع الانتشار الواسع لأدوية علاج السكري وفقدان الوزن من فئة GLP-1، مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» و«مونجارو»، بات استخدامها شائعًا لضبط مستويات...
نشر بتاريخ 2026/09/25 12:31 مساءً
منوعات
الإفراط في المكملات الغذائية قد يهدد صحة الكبد
باتت المكملات الغذائية أكثر رواجًا من أي وقت مضى، وقد يبدو تناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات يوميًا عادة صحية، إلا...
نشر بتاريخ 2026/09/24 3:54 مساءً
منوعات
هل يقلص الزنك مدة نزلات البرد؟ الأبحاث تكشف الإجابة
يُروَّج للزنك على نطاق واسع بوصفه معدنًا فعالًا في مواجهة نزلات البرد، لكن مدى فعاليته الحقيقية لا يزال موضع بحث....
نشر بتاريخ 2026/09/24 3:49 مساءً
منوعات
مراجعة علمية تربط مضاد سيفيبيم بارتفاع محتمل في الوفيات
كشفت مراجعة علمية حديثة أن مضاد "سيفيبيم"، وهو أحد المضادات الحيوية الشائعة من فئة السيفالوسبورين، قد يرتبط بارتفاع معدل الوفيات...
نشر بتاريخ 2026/09/24 3:47 مساءً
منوعات
عادات شائعة في المطبخ قد تعرض صحتك للخطر
قد تبدو طريقة تخزين الطعام أو تسخينه مسألة بسيطة، لكنها قد تؤثر بصورة مباشرة في الصحة، سواء من خلال زيادة...
نشر بتاريخ 2026/09/21 4:10 مساءً
تابعونا على يوتيوب
اشترك الآن