ضمن أدوات الأمان الرقمي المدمجة في نظام iOS، توفر شركة “آبل” ميزة “Screen Time” أو “مدة استخدام الجهاز”، والتي تهدف بالأساس إلى مراقبة وقت الشاشة وتعزيز الوعي الرقمي. لكن ما لا يعلمه كثيرون، هو أن هذه الخاصية تُعد أداة فعالة لاكتشاف ما إذا كان شخص ما استخدم هاتفك دون علمك.
عند تفعيل ميزة “سكرين تايم”، يقوم النظام بتسجيل معلومات مفصلة حول أوقات تشغيل التطبيقات، وعدد مرات التقاط الهاتف، ومدة استخدام كل تطبيق، ما يمنحك نظرة دقيقة على نشاط الجهاز خلال فترات غيابك.
للاستفادة من “سكرين تايم” في كشف أي نشاط مشبوه، اتبع الخطوات التالية:
انتقل إلى “الإعدادات” > “مدة استخدام الجهاز” (Screen Time).
قم بتفعيل الميزة إذا لم تكن مفعّلة مسبقًا.
استعرض سجل التطبيقات وأوقات الاستخدام من خلال التقارير اليومية أو الأسبوعية.
تنويه: الميزة لا تعمل بأثر رجعي، أي أن البيانات لا تُجمع إلا بعد تفعيلها.
إلى جانب مراقبة النشاط، توفر الميزة خيارات إضافية لتعزيز الأمان الرقمي:
وضع قيود زمنية على استخدام التطبيقات.
تقييد التواصل مع جهات اتصال معينة.
إخفاء المحتوى الحساس من التطبيقات والمواقع.
تحديد مسافة آمنة لاستخدام الجهاز لحماية العينين.
سواء كنت ترغب في حماية خصوصيتك، أو التأكد من عدم تلاعب أحد بهاتفك أثناء غيابك، تُعتبر ميزة “سكرين تايم” أداة فعالة وسهلة الاستخدام تتيح لك مراقبة الجهاز بدقة، دون الحاجة إلى تطبيقات خارجية.