الوضع الداكن
البث المباشر
منوعات
5 سلوكيات تساعد في تربية الأطفال على اللطف والتعاطف
يتمتع بعض الأطفال بحساسية ولطف فطريين، ما يجعلهم أكثر ميلاً للاهتمام بالآخرين بصورة تكاد تكون غريزية. لكن معظم الأطفال يتعلمون...
نشر بتاريخ 2026/06/03 4:30 مساءً
منوعات
“دماغ الفشار” ظاهرة جديدة تهدد الصحة النفسية والإنتاجية
في خضم الثورة الرقمية المتسارعة، لم تعد التحديات التقنية تقتصر على حماية البيانات أو التصدي للهجمات السيبرانية التقليدية، بل امتدت...
نشر بتاريخ 2026/06/03 4:16 مساءً
منوعات
طبيب يحذر: المشاجرات المسائية قد تهدد حياة مرضى القلب
حذّر الطبيب ألكسندر مياسنيكوف من أن المشاجرات التي تحدث في ساعات المساء قد تشكل خطرًا على حياة الأشخاص المصابين بأمراض...
نشر بتاريخ 2026/06/02 11:49 صباحًا
منوعات
علماء يطورون بخاخًا أنفيًا قد يحد من التهاب الدماغ المرتبط...
طوّر علماء علاجًا تجريبيًا يعتمد على الحويصلات خارج الخلوية المشتقة من الخلايا الجذعية العصبية البشرية، قد يسهم في الحد من...
نشر بتاريخ 2026/06/02 11:45 صباحًا
منوعات
كيف تحدد احتياجك اليومي من السعرات الحرارية؟
أوضح الدكتور مكسيم سيتشوف أن البالغين يحتاجون عادة إلى استهلاك ما بين 1800 و2600 سعرة حرارية يوميًا، بحسب الجنس ومستوى...
نشر بتاريخ 2026/06/02 11:40 صباحًا
منوعات
الجلوس الطويل يهدد الصحة.. ودقائق من الحركة قد تصنع الفارق
مع تسارع وتيرة الحياة العصرية، أصبح الجلوس لساعات طويلة جزءاً أساسياً من الروتين اليومي، سواء أثناء العمل أو التنقل أو...
نشر بتاريخ 2026/05/25 2:10 مساءً
منوعات
علماء: النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 8...
لطالما شكّل عدد ساعات النوم المثالية محوراً للعديد من الدراسات والأبحاث العلمية، في ظل ارتباط النوم الجيد بالحفاظ على الصحة...
نشر بتاريخ 2026/05/25 1:57 مساءً
منوعات
مُحلّي طبيعي من ستيفيا يظهر نتائج واعدة في أبحاث الشيخوخة
أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Food & Function أن المُحلّي الطبيعي ستيفيوسيد، المستخلص من نبات ستيفيا، قد يساهم في تحسين...
نشر بتاريخ 2026/05/20 11:14 صباحًا
منوعات
من الأدوية إلى مستحضرات التجميل.. عوامل خفية وراء حساسية الشمس
تشمل حساسية الشمس، بحسب الأطباء، مجموعة واسعة من التفاعلات الجلدية التي تظهر بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية، من بينها التسمم...
نشر بتاريخ 2026/05/20 11:08 صباحًا
منوعات
هل يسمع الرجال والنساء بالطريقة نفسها؟
كشفت دراسة جديدة عن وجود اختلافات جوهرية بين الرجال والنساء في طريقة معالجة المعلومات، بما في ذلك المعلومات السمعية، مشيرة...
نشر بتاريخ 2026/05/20 10:57 صباحًا
منوعات
دراسة أمريكية: أدوية السمنة قد تقلل خطر الوفاة بسرطان الثدي
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن أدوية تُستخدم على نطاق واسع لعلاج السمنة وداء السكري قد تساعد أيضاً في تحسين فرص...
نشر بتاريخ 2026/05/19 10:27 صباحًا
منوعات
تفشي فيروس “إيبولا” يدفع منظمة الصحة العالمية لإعلان حالة طوارئ...
أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأحد، حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقاً دولياً بسبب تفشي فيروس إيبولا في كل من...
نشر بتاريخ 2026/05/17 10:46 صباحًا
تابعونا على يوتيوب
اشترك الآن