الوضع الداكن
البث المباشر
منوعات
منوعات
15 مليون مراهق يستخدمون السجائر الإلكترونية حول العالم !
تحذير من "موجة إدمان جديدة" تهدّد جيل الشباب رغم تراجع التدخين التقليدي حذّرت منظمة الصحة العالمية من تصاعد ظاهرة التدخين...
نشر بتاريخ 2025/10/07 11:24 صباحًا
منوعات
دراسة جديدة: هذه الفواكه تنظم الساعة البيولوجية وتساعد على النوم
خبراء تغذية: الكرز والكيوي والعنب بدائل طبيعية للحبوب المنوّمة لم يعد الحل لمشكلة الأرق يقتصر على تناول الحبوب المنوّمة أو...
نشر بتاريخ 2025/10/07 10:21 صباحًا
منوعات
العالم يحتفل باليوم العالمي للابتسامة في الجمعة الأولى من أكتوبر
يحتفل العالم، في الجمعة الأولى من شهر أكتوبر من كل عام، بـاليوم العالمي للابتسامة، في تذكير رمزي بقوة هذا الفعل...
نشر بتاريخ 2025/10/07 10:10 صباحًا
منوعات
الأطباء يحذرون من “ترندات الاستحمام” المنتشرة على الإنترنت !
خبراء الجلد: الحمّام المثالي قصير ومعتدل بالماء الفاتر والصابون البسيط حذّر أطباء الجلد من الإفراط في اتباع "روتينات الاستحمام الفاخرة"...
نشر بتاريخ 2025/10/07 10:07 صباحًا
منوعات
سر نضارة البشرة كما لم تسمعوه من قبل.. من داخل...
يؤكد جرّاح التجميل أمير كرم، المقيم في سان دييغو، أن سر البشرة الصحية والنضرة لا يكمن فقط في مستحضرات التجميل...
نشر بتاريخ 2025/10/07 8:47 صباحًا
منوعات
دراسة: ساعتان من الرياضة أسبوعياً تخفف آلام المفاصل وتحسن جودة...
التمارين تقلل الألم وتقلص الحاجة لزيارة الطبيب كشفت دراسة حديثة أُجريت في المملكة المتحدة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعتين...
نشر بتاريخ 2025/10/06 9:29 مساءً
منوعات
أطباء الجلد يحذرون من “ترندات الاستحمام الفاخرة”: ضرر للبشرة والبيئة
وسط انتشار مقاطع الفيديو التي تروّج لما يُعرف بـ"روتينات الاستحمام الفاخرة" عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حذّر أطباء الجلد من أن...
نشر بتاريخ 2025/10/06 4:39 مساءً
منوعات
دراسة: شرب الشاي يقلل خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 49%
كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من الصين والولايات المتحدة أن تناول الشاي بانتظام قد يسهم في خفض خطر الإصابة بسرطان...
نشر بتاريخ 2025/10/06 11:30 صباحًا
منوعات
متحور “نيمبوس” الجديد من كورونا يثير القلق مع دخول الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، تتجدد المخاوف الصحية من عودة نشاط الفيروسات التنفسية، وعلى رأسها فيروس الإنفلونزا وفيروس كورونا بمتحوراته الجديدة،...
نشر بتاريخ 2025/10/06 9:32 صباحًا
منوعات
الكركديه.. المشروب الأحمر الذي يعزز المناعة ويحافظ على الصحة
مشروب طبيعي يساعد على خفض الضغط وتنظيم السكر ودعم القلب يُعد شاي الكركديه من أقدم المشروبات العشبية التي استُخدمت في...
نشر بتاريخ 2025/10/05 12:57 مساءً
منوعات
دراسة: الكاكاو لا يحسن المزاج فقط بل يدعم القلب أيضًا
كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول مكمل غذائي يومي مستخلص من الكاكاو الغني بمركبات الفلافانول قد يساهم في تقليل الالتهابات...
نشر بتاريخ 2025/10/05 12:26 مساءً
منوعات
دراسة جديدة : التوت الأزرق سر المناعة القوية للأطفال منذ...
كشفت دراسة أميركية جديدة أن إدخال التوت الأزرق في الوجبات الأولى للرضّع قد يُساهم في تقوية المناعة وتقليل الحساسية على...
نشر بتاريخ 2025/10/05 11:38 صباحًا
تابعونا على يوتيوب
اشترك الآن