الوضع الداكن
البث المباشر
منوعات
منوعات
نصيحة رمضانية.. ما يحتاجه الرياضيون من كمية المياه فى رمضان
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين يحتاج الرياضي خلال شهر الصيام لتعديل نظامه...
نشر بتاريخ 2024/03/18 9:16 صباحًا
منوعات
أهمية ممارسة الرياضة في شهر رمضان
ممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس وخاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم نصيحة...
نشر بتاريخ 2024/03/17 11:41 صباحًا
منوعات
عمرها أكثر من 3.6 مليار سنة.. تعرف على أقدم ماسة...
توصّل فريق دولي من العلماء، إلى أن الماسة الصغيرة التي عُثر في أنبوب بركاني في ياقوتيا الروسية، هي أقدم ماسة...
نشر بتاريخ 2024/03/15 3:22 مساءً
منوعات
لصاقة تساعد على التحدث دون استخدام الحبال الصوتية كيف؟
تستطيع رقعة لاصقة صغيرة توضع ببساطة على الحلق إنتاج كلمات معينة بدلا من الحبال الصوتية، وفق دراسة نُشرت الثلاثاء، لكنّ...
نشر بتاريخ 2024/03/15 11:45 صباحًا
منوعات
أطول وأقصر عدد ساعات الصيام في مختلف دول العالم
تحدد خطوط الطول والعرض ساعات الصوم المتوقعة في كل دولة، وكلما كانت الدولة أقرب إلى القطب الشمالي كانت ساعات الصيام...
نشر بتاريخ 2024/03/15 8:50 صباحًا
منوعات
شيرين عبد الوهاب تتمنى الموت لها ولابنتَيها
ما ستقرأونه في هذا المقال ليس مقتبس من فيلم أو عمل درامي بل هو قصّة حياة شيرين عبد الوهاب التي...
نشر بتاريخ 2024/03/14 3:30 مساءً
منوعات
بعض النصائح لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
 يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، فما هي...
نشر بتاريخ 2024/03/13 12:16 مساءً
منوعات
أهم النصائح الصحية المتبعة للصيام في رمضان؟
 ينبغي الالتزام بعادات غذائية صحية في شهر رمضان، حتى يُمكن للجسم الاستفادة من الصيام، وتحقيق التوازن في هرمونات الجسم فضلًا...
نشر بتاريخ 2024/03/11 8:07 صباحًا
منوعات
‫3 إستراتيجيات لممارسة الرياضة بأمان في رمضان
قالت جينيفر ديكس -المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي ‫لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة- إن هناك عددا من ‫المعايير...
نشر بتاريخ 2024/03/09 10:35 صباحًا
منوعات
حين سئل عن فوائد صيام رمضان.. بماذا أجاب “تشات جي...
سألنا "تشات جي بي تي" حول صيام رمضان المعظم، الذي يمارسه المسلمون حول العالم، والذي يشمل الامتناع عن الطعام والشراب...
نشر بتاريخ 2024/03/09 9:29 صباحًا
منوعات
ناسا تحتفل بالإنجازات النسائية بمجال الفضاء في اليوم العالمي للمرأة
تحتفل وكالة ناسا باليوم العالمي للمرأة اليوم من خلال الإشادة بإنجازات رواد الفضاء من النساء، حيث توجد الآن ثلاثة رائدات فضاء...
نشر بتاريخ 2024/03/08 5:19 مساءً
منوعات
أمير ثري يعرض مليون دولار لمن تنجب له طفلا.. يبحث...
رغم تبنيه أبناء إلا أن حلم الأبوة لا يزال يحرك الأمير الألماني ـ الأمريكي فريدريك فون آنهالت، البالغ من العمر...
نشر بتاريخ 2024/03/02 11:31 صباحًا
تابعونا على يوتيوب
اشترك الآن