الوضع الداكن
ثقافة - دينا توجه نصيحة للسيدات وتكشف أسرار حفاظها على رشاقتها
نشر بتاريخ 2026/09/20 4:27 مساءً
3 مشاهدة

وجهت الفنانة والراقصة دينا رسالة إلى السيدات بشأن الحفاظ على الصحة واللياقة البدنية، مؤكدة أهمية الحركة والنشاط في الحياة اليومية، ومشيرة إلى أن الرقص يمثل بالنسبة إليها وسيلة فعالة للحفاظ على الحيوية والرشاقة.


تابعونا على التليكرام


دينا: الرقص أهم كارديو

وقالت دينا، في تصريحات على هامش حضورها حفل توزيع جوائز “دير جيست”، إن الرقص يعد من أبرز الأنشطة التي تساعد على الحركة والحفاظ على اللياقة البدنية، داعية جمهورها إلى ممارسة الرياضة والابتعاد عن الضغوط النفسية.

وأضافت: “ارقصوا.. الرقص أهم كارديو في العالم، وهتبقى صحتكم زي الفل، وماتنكدوش على نفسكم”.

وأوضحت دينا أن اهتمامها بمظهرها يرتبط أيضًا بحرصها على الحفاظ على النشاط والحيوية، لافتة إلى أنها تتبع روتينًا خاصًا للعناية ببشرتها إلى جانب ممارسة الرقص.

دينا تكشف طريقتها في الحفاظ على مظهرها

وعن الطريقة التي تحافظ بها على إطلالتها، كشفت دينا أنها تعتمد على استخدام الكريمات إلى جانب البوتوكس، موضحة أنها لا تفضل بعض الإجراءات التجميلية الأخرى، مثل الحقن وعمليات الشفط والنفخ.

وقالت: “أنا بحافظ على شكلي بالكريمات والبوتكس، ماليش في الحقن والشفط والنفخ”.

دينا تتحدث عن حياتها دون رجل

وفي تصريحات سابقة خلال استضافتها في برنامج “شو القصة”، الذي تقدمه الإعلامية رابعة الزيات، أكدت دينا أنها لا ترى أن وجود الرجل شرط لاكتمال حياتها، مشيرة إلى اعتمادها على نفسها وشعورها بالحب من الأشخاص المحيطين بها.

وقالت: “الحياة أحلى من غير راجل، والراجل مش بيكمّلني، أنا مكتملة بنفسي ومش مستنية حد يكمّلني، أنا بحب كل اللي حواليا، ومش جعانة حب، أنا شبعانة حب وكل اللي حواليا بيحبوني الحمد لله”.

رأي دينا في الزواج المؤقت

وتطرقت دينا خلال اللقاء إلى رؤيتها للزواج، موضحة أنها ترى أن فكرة الزواج لفترة محددة قد تكون مناسبة في ظل سرعة تغير العلاقات في الوقت الحالي.

وقالت: “الزواج لو بعقد مؤقت يبقى زي الفل، أنا أقدر أتحمّل الزواج سنتين وبعدين نفكّر هل نكمّل ولا نفسخ العقد، الناس بقت بتزهق بسرعة جداً، وفي الأفراح اللي بعملها في ناس بتطلق بعد 6 شهور”.

وأوضحت أن تجاربها السابقة جعلتها أكثر إدراكًا لطبيعة العلاقات الزوجية، مشيرة إلى أن بعض الزيجات التي خاضتها لم تكن قائمة على المشاعر وحدها، بعدما اكتشفت، بحسب قولها، أن بعض الأشخاص حاولوا استغلالها.

وأضافت: “وفي من اللي اتجوزتهم اتجوزني علشان يستغلّني، ولكني باخد كل حاجتي منه، أخد الحق حرفة”.

حقيقة خضوع دينا لعمليات التجميل

وتحدثت دينا كذلك عن عمليات التجميل، كاشفة أنها خاضت التجربة مرة واحدة فقط، عندما أجرت عملية في الأنف قبل أربع سنوات، موضحة أن سبب العملية كان طبيًا وليس تجميليًا.

الكلمات الدلالية
مقالات ذات صلة
اقرأ ايضاً
اخر الحلقات