دراسة: سرعة الإنترنت العالية تحرمك من النوم

كشفت دراسة إيطالية حديثة، أن زيادة سرعة الاتصال بالإنترنت في البيت ينعكس على القاطنين فيه، إذ يصبحون أكثر عرضة للسهر. وأوضحت الدراسة التي أجرتها...

الاكتئاب يسبب مرضا لا دواء له!

كشفت دراسة جديدة أن الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف لأنه يسرع شيخوخة الدماغ. وربطت دراسات سابقة بين الاكتئاب والقلق وزيادة خطر...

هكذا تعمل الموسيقى على تحسين المزاج

أتريد أن تشعر بتحسن سريع في مزاجك؟ يمكنك ترديد أغنية أو أن تعزف على آلة موسيقية. تنصح المُعالجة بالموسيقى، الدكتورة ستيلا كومبتون - ديكنسون باختيار...